澳門足總三月舉辦教練工作坊 英籍名師傳授青訓精髓

澳門足球總會宣佈將於3月7日至8日一連兩日舉辦教練專業發展工作坊，特邀兩位英國足壇資深教練導師來澳授課，以「培養更多技術熟練的球員」為核心主題，為本地教練提供與國際青訓體系接軌的學習平台。本次工作坊由前韋斯咸傳奇球員兼英格蘭足總教練導師Geoff Pike，以及前曼聯教練發展總監Mick Matthews聯合主講，課程採理論與實務並重模式，理論課於氹仔奧林匹克體育場G44室下午一時至五時舉行，技術實踐課則移師澳門大學運動場下午六時至晚間十時進行。凡註冊教練全程參與即可獲得十分學分，各級別教練均可免費報名參與。

英籍名師陣容堅強 傳承頂級俱樂部經驗

Geoff Pike 深耕英格蘭青訓體系四十年

Geoff Pike 的足球生涯與教練專業橫跨英格蘭足壇最輝煌的時代。球員時期他曾效力韋斯咸長達十三年，見證球隊奪得1980年足總杯冠軍的榮耀時刻。退役後轉任教練發展領域，Pike在英格蘭足總擔任教練導師長達二十年，主導多項教練培訓課程改革。他的專長在於將頂級職業球員的實戰經驗，轉化為適合青少年學習的階段性訓練模組。Pike特別強調基礎技術的精細化訓練，認為澳門球員雖然身材條件不如歐洲球員，但可透過強化第一時間觸球質量、狹小空間擺脫能力等技術細節來提升競爭力。此次工作坊他將分享英格蘭足總近年力推的「未來球員發展計畫」核心理念，解析如何為12至18歲球員設計個人化訓練路徑。

Mick Matthews 開創曼聯教練培訓先河

Mick Matthews 的名字在曼聯青訓體系中享有盛譽。他曾擔任曼聯足球學校教練發展總監，負責為俱樂部培養超過二百名各級青訓教練。Matthews的獨特之處在於他建立了「教練觀察力訓練系統」，教導基層教練如何在訓練中精準捕捉球員的技術缺陷與心理狀態變化。離開曼聯後，他轉任英格蘭足總技術顧問，參與修訂歐足協B級教練課程綱要。對於澳門足球發展，Matthews指出教練的「問題解決能力」是關鍵，他將在工作坊中導入多種實戰情境模擬，讓參與教練學習如何針對不同類型球員制定即時調整策略。此外，他將首次在亞洲地區公開分享「青訓教練心理素質建構模型」，這套系統已被英超多家俱樂部採用。

課程設計理實合一 緊扣技術精進目標

理論課程深化戰術素養

第一日3月7日的理論課程聚焦於現代足球戰術認知與訓練設計原則。Geoff Pike將主講 「技術熟練度評量指標」 ，介紹如何透過科學化數據分析球員的傳球精準度、接球身體朝向、決策反應時間等關鍵參數。他將展示英格蘭青訓中心使用的「球員能力雷達圖」製作方法，讓教練能視覺化呈現球員優弱項，作為訓練計畫調整依據。Mick Matthews則負責 「訓練課程的週期性規劃」 單元，傳授如何將年度訓練量合理分配至準備期、競賽期與過渡期，避免澳門青年球員常見的「賽前過度操練、賽後完全停擺」的極端現象。課堂中將發放《教練訓練日誌範本》與《球員身心狀態追蹤表》兩份實用工具，供學員直接套用。

技術實踐強化臨場指導

第二日3月8日的技術課程移師澳門大學運動場進行，採用 「示範－練習－回饋」 的循環模式。現場將安排澳門U18代表隊球員擔任示範對象，讓參與教練能觀摩兩位名師如何針對實際球員進行指導。Pike將帶領「動態傳接與空間創造」站點，設計3對2、4對3等超載訓練，強迫球員在壓力下提升技術執行力。Matthews則主持「個人防守技巧與團隊協作」站點，傳授英超俱樂部訓練防守時使用的「觸發式壓迫」概念。最後兩小時為「教練實戰演練」環節，參與者需分組設計15分鐘訓練課，由兩位導師即時點評，這種高壓學習模式能有效檢視學員吸收程度。主辦單位特別提醒，技術課程因涉及場地燈光使用，最晚將進行至晚間十時，請參與者預留充足時間。

澳門足球發展新契機 教練質量成關鍵突破口

接軌國際認證體系

本次工作坊的學分認證機制對澳門教練生涯發展具實質助益。根據澳門足總教練發展路線圖，十分學分可用於C級教練證書續期，或作為申請B級教練課程的先修條件。澳門足總技術總監表示，未來將爭取與亞洲足協及歐洲足協建立學分互認機制，讓本地教練的進修成果能獲得更廣泛認可。值得注意的是，這是澳門足總首次邀請兩位同時具有頂級俱樂部與國家足總雙重背景的導師聯合授課，課程內容已預先提交亞洲足協審核，符合Continental Pro級別教練培訓標準。對於有志往職業發展的教練而言，這次工作坊的完訓證明將成為履歷上極具分量的國際經驗。

基層青訓質量全面提升

近年澳門青少年足球人口穩定成長，但教練質量參差不齊成為制約發展的瓶頸。統計顯示，澳門現有註冊教練中，僅15%持有亞洲足協C級以上證照，多數基層教練仍停留在經驗傳承模式。本次工作坊特別針對初級教練設計了 「從零到一」 的學習模組，即使沒有正式教練證書的校隊指導老師也能快速掌握安全有效的訓練方法。兩位導師將分享英格蘭解決「兒童過早專項化」問題的對策，提醒澳門教練避免讓12歲以下球員進行過度重複的單一技術訓練，應注重多元運動能力培養。此外，課程將探討如何在家長過度乾預普遍的環境下，建立教練專業權威性，這對基層教練維持訓練品質至關重要。

報名踴躍反應熱烈 名額有限把握機會

線上報名系統便捷高效

本次工作坊採用Google表單線上報名，連結為https://forms.gle/uCFr9gt6kpRJ4JQD6。報名截止日期為3月1日午夜十二時，但主辦單位提醒，因場地容量限制，理論課程名額限額六十人，技術實踐課程因場地安全考量僅開放四十個名額，將依報名順序優先錄取。為確保學習品質，主辦方要求參與者必須全程參與兩日課程，不接受單日報名。報名時需填寫教練證照等級、現執教球隊及希望解決的教學困境三項資訊，主辦單位將彙整後提前交給兩位導師，以便在課程中提供個性化建議。特別值得注意的是，本次工作坊不收取任何費用，並由澳門體育局提供部分經費支援，展現官方提升足球水平之決心。

後續追蹤機制確保成效

為避免「聽課時激動、回家後不動」的常見現象，澳門足總將在工作坊結束後啟動三個月追蹤輔導計畫。參與者需於4月15日前提交一份四週訓練計畫書，由兩位導師遠端審閱並提供書面回饋。表現優異的十位教練將獲邀參加7月舉辦的進階工作坊，屆時可能邀請其他歐洲國家講師來澳。此外，所有完訓教練將被加入「澳門精英教練交流平台」的WhatsApp群組，持續分享訓練資源與國際足球新知。澳門足總技術部承諾，未來兩年內將每年至少舉辦兩次同等規模的國際教練培訓活動，逐步建構永續發展的教練進修文化。對於無法參與本次工作坊的教練，主辦單位將在活動後兩週內於足總官網公開課程精華影片與講義資料，擴大知識擴散效益。