台日高齡足球友誼賽制服辨齡暖人心

2026 年 1 月 12 日，日本東京的首都圈 O-75FC 高齡足球隊再度啟動訪台行程，並二度造訪台南，與當地的台南長青足球隊進行跨國友誼賽。這支全體成員皆年滿七十五歲以上的球隊，在比賽中活力十足，充分展現了高齡足球獨特的魅力。

首都圈 O-75FC 成立宗旨在於以球會友、促進台日情誼，而非較量勝負。去年因傷錯過首場台南交流的會長赤阪健二今年親自率領 24 名隊員來台，隊員平均年齡超過七十五歲，其中 87 歲的竹內民雄更是首次訪問台灣，並在比賽中展現了訓練成果。赤阪健二特別說明，球隊制服以褲子顏色區分年齡段，白色代表 80 歲以下、黃色 80 至 85 歲、紫色則是 85 歲以上，這樣的設計不僅方便場上辨識，亦能相互禮讓，降低受傷風險。

台南長青足球隊成立已有 35 年的歷史，約有百名球員，年齡橫跨 30 至 80 歲，每週固定練習並積極參賽。理事長葉福添指出，日本隊雖然年紀較大，但默契與實力都相當深厚，此次 15 分鐘一場的友誼賽節奏緊湊、精彩可期。台南市議員朱正軒擔任開球嘉賓，並身兼台南市足球委員會副主任委員，他認為這類跨國交流有助於啟發台灣打造友善高齡運動環境，鼓勵長輩參與體育活動，促進身心健康。

現場雙方球員頻繁交鋒，掌聲與喝采不斷。這場友誼賽不僅延續了台日之間的友好關係，更為台南的長青足球注入新的活力。年逾七旬甚至八旬的球員在比賽中奔馳的身影，不僅演繹了「運動無齡界」的活力，更以足球為橋梁，深化了兩地之間的情誼。

日本隊利用制服區分年齡、相互禮讓的細節體現了對高齡運動的細心規劃。這類交流對於台灣而言不只是觀賽歡樂，更是打造高齡友善運動環境的重要借鏡。希望更多長輩能夠走出戶外，透過運動綻放晚年光彩，將體育視為跨國友誼與健康生活的共同語言。